第25節

    姜好倚在窗邊,看行人匆匆商販吆喝, 听葉動鳥鳴, 仿佛重回學生時代。
    高中的時候,每逢周日,她就愛穿著睡衣在窗邊發呆。一直到上班的早高峰過去,樓下逐漸趨于安靜,只偶爾幾輛車開過,她才開始列計劃執行今天的學習任務。
    思及此, 姜好心念一動,忽的到書桌旁翻箱倒櫃。
    須臾, 她倒騰出一本駝色tn復古風手賬本, 打開皮質封面,里面夾著三本內頁本。
    兩本小方格一本純空白內頁, 上面貼著花花綠綠的膠帶貼紙,而空白的地方則被加以利用。第一本記錄了零零散散的日記,第二本是她大學時做的一些月計劃和日計劃,最後一本被用來記賬。
    這是姜好大學時跟風室友買來玩的,只不過計劃大多以失敗告終,而賬目也不過記了七八頁。再加上手賬圈比她想象的燒錢多了,意志力薄弱的她也就灰溜溜退了圈。
    不過——
    現在這本手帳是時候發光發熱了!
    她有了人生新規劃, 雖然已經總結過需要提升的方面,但具體計劃卻因回家而擱置。
    姜好說做就做,立刻拉開椅子背脊挺立坐下,開始迎著朝陽給自己列計劃。
    她咬著筆帽回憶那天在華爾道夫的討論,片刻,她終于落筆。
    首先要給自己定個總目標︰
    1.減肥︰理想體重47.5kg;
    2.英文︰終極目標,過雅思;
    3.護膚︰不求白一度,但求不曬黑;
    4.攝影︰終極目標,能剪輯視頻;
    5.︰學無止境,堅持!
    6.直播(重中之重)︰重回百萬巔峰!!!
    姜好認為現階段,她差不多只能做到以上,沉吟一瞬,她又開始細化目標。
    畢竟,總目標看著美好卻太遙遠,只有逐步細化,才有完成的可能。
    她決定再列個月計劃,算是一個短期小目標。
    12月計劃︰
    1.減肥計劃︰目標體重——
    姜好剛列到第一項就卡住了,她想要定一個具體的數字。
    于是,她又將去年買的電子秤搗鼓出來。
    直面體重是每個胖子的心頭痛,她先做了個深呼吸,然後才英勇就義般踩了上去。
    黑色數字飛速竄升,當數值穩定後,姜好眼楮越瞪越大,最後狠狠咽了口唾沫。
    61.5kg!123斤!!!
    她怎麼會一下飆升到120以上了?!
    上個月她還穩穩維持在119斤的!
    姜好想起最近還總熬夜,從前熬夜她都還會因為太累而瘦上一兩斤,而這次居然胖了四斤,一定是因為游輪上吃太好!
    事已至此,她只能哭著繼續列目標……
    1.減肥計劃︰目標體重115(瘦八斤)
    寫完這條,她還在心里暗暗發誓,回上海後就去健身房辦卡,找私教專業暴瘦!
    然後,姜好才平復心情,繼續往下寫︰
    2.英語計劃︰單詞1000個;2听力150段(扇貝);3︰新聞50條(扇貝);4口語︰旅游+扇貝口語角色扮演;
    3.計劃︰3本書(不算);
    4.攝影計劃︰報一個網課,每周兩次+寫作業;
    5.護膚計劃︰每日早晚護膚;24次清潔+10次面膜+面部spa一次!
    她糾結半晌,最後還是把護膚寫進了月計劃。
    時值冬季,每次貼面面膜都敷得她直哆嗦,不定個計劃她還真可能就完全偷懶了。並且,每日早晚護膚的道理大家都懂,但有時候太累,意志力稍一薄弱,就也會偷懶放棄一次。
    雖然定了計劃也可能沒法完美執行,但心中始終會多一層約束,完成度肯定會更高。
    姜好看著月計劃滿是振奮,腦內已經開始想象,下個月開香檳慶祝的自己。
    不過,一個月距今也尚有些遙遠,1000個單詞和瘦8斤這樣的數字,此刻看著也過于龐大。
    思忖片刻,她準備進行終極規劃——列日計劃。
    當目標被細分到每天,任務量小且易完成,人才能體會到成就感。
    日計劃完成的快感,姜好也曾體會過,所以這次她仍舊打算這樣做!
    她在新的一頁寫下︰
    1.英語學習︰
    單詞50;2听力1組;2新聞2條;
    2.節食運動︰
    跑步1小時+拉伸15分鐘;2下午五點後不再進食;
    3.不少于1小時;
    4.查閱攝影班;
    5.翻看旅游攻略;
    6.護膚做面膜。
    總共六項,姜好停筆後將這頁撕下,貼在了書桌靠著的牆壁。
    叩叩叩——
    恰是此時,房門從外面被敲響。
    “姜姜,還在睡覺嗎?”是母親溫和的聲音,“起床吃了飯再睡?”
    姜好趿好拖鞋,蹬蹬打開門,笑眯眯回︰“沒,我做計劃呢,你和爸先吃,我洗個臉就來!”
    女兒滿眼興奮,就連背影都透著喜悅,姜母不禁疑惑︰
    不就洗個臉,怎麼這麼開心?
    她狐疑看向凌亂書桌,最後被那張被鄭重掛起來的紙吸引,湊近一看姜母失笑,原來她說的計劃就是這個啊。
    吃飯時,姜母忍不住說︰“姜姜啊,積極向上是好事,但也不要給自己太大壓力。”
    “啊?”姜好迷茫。
    姜母指了指她的臥室︰“媽看見你的計劃了,又是學英語又是跑步的多累啊,怎麼能下午5點後就不吃飯呢?”
    說著,她像想起什麼,趕緊又解釋︰“媽不是要干涉你什麼,就是提醒你也要注意身體,不吃飽怎麼有力氣工作呢?你現在的身材正合適,不用減肥!”
    “沒事的媽!”姜好知道媽媽這是擔心自己,耐心解釋,“我只是5點後不吃東西,但不是不吃晚飯嘛,我可以四點半多吃一點,晚上正好還能早點睡覺!”
    誰知——
    姜母還沒開口,平日里沉默慣了的爸爸先說︰“你別管她,她小時候列的計劃還少嗎,有幾樣能做到的?”
    說罷,他還睨姜好一眼︰“她現在說著不吃飯,今晚你的紅燒肉一出鍋,保管就能破戒。”
    ???
    姜好還真就不服氣了,心思一轉,繃著臉回︰“老姜你等著!”
    放完話之後,她立刻登錄微博,  發了一條微博︰
    “@姜咸魚︰今天開始執行計劃[拳頭]”
    其後附圖兩張︰她目前的體重和今日計劃。
    旋即,姜好將手機舉到爸爸眼前︰“喏,老姜,我讓百萬粉絲監督,就不信做不到!”
    姜爸臉上隱隱有笑意︰“最好是,不然有的人就是百萬網友面前丟人。”
    ……
    父女倆你一言我一語的拌起嘴來,姜母在旁邊笑彎了眼楮,其樂融融的氛圍如天邊朝陽,將溫暖灑滿一室。
    *
    姜好在家的第三天,她終于收到了自己寄回來的快遞。
    定好回程的票後,她找到了母親︰“媽,我明天就走了,把舅舅他們叫來再一起吃個飯!”
    “嗯?”姜母有些猶豫,“咱們自己吃個飯就成了,干什麼又叫他們?”
    那天畢竟鬧得有些不歡而散,女兒臨走之際,她不希望女兒再不開心。
    姜好多多少少能猜到母親的心思,握住她的手安撫︰“沒事的,叫他們來,我回來的時候他們替我接風洗塵,現在我走了當然也該請他們吃個飯。”
    “要出去吃嗎?”姜母問。
    姜好沉吟片刻搖頭︰“不用,就在家,我來叫酒樓的外賣。”
    于是,臨行前一晚,幾家人又全部聚在了姜家。
    今晚的氣氛雖不如她剛回來時振奮,卻也熱熱鬧鬧,沒有再出什麼岔子。
    大家默契的沒有再提那晚的事,話題雖常常還是會圍繞到姜好身上,但幾乎都是關于她中獎和旅游的事。
    當所有人圍坐在客廳時,姜好和弟弟拖著一個大箱子走了過來。
    “大家停一停,”姜好笑眯眯道,“咱們先來分下禮物!”
    此話一出,幾個小孩一馬當先地先跑了過來︰
    “哇塞!這麼大一箱,全是給我們的禮物嗎?!”
    “啊,這堪比過年發紅包了耶!”
    “姜姐!你這樣好像聖誕老人哦!”
    而比起小孩子,長輩們要矜持得多,他們都和善地看向姜好說︰


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